92220 BagneuxService

la Prévention par le Massage pour booster Votre système immunitaire en atténuant/éliminant les tensions musculaires « modérées » et en apaisant le mental, voici l’essentiel de ma mission.
Par contre, si votre tempérament musculaire est très tonique, orientez vous plutôt vers un massage deep tissue Sportif ou en acupressions type Thaï, Shiatsu.
Si la tonicité est quasi permanente et empêche la relaxation, renseignez vous auprès de votre kinésithérapeute sur ce symptôme « d’asphyxie » musculaire, quand le muscle ne se relâche pas suffisamment au repos. Le mieux que je puisse faire dans ce cas là, c’est de vous proposer un « Relaxing Vertebral Stetch » (voir sur mon site) pour essayer de relâcher le trop cumulé, le « Spiritual Healing massage » étant, à l’inverse, plutôt conseillé si vous êtes en perte de vitalité physique et psychique.
Ces quelques conseils préventifs ne doivent pas vous inquiéter mais plutôt vous alerter pour mieux vous orienter et prendre soin de Vous. C’est ce que je fais pour moi depuis plus de 20 ans, suite à quelques accidents de la Vie, en alternant entre renforcement musculaire et gymnastique collective sans oublier le relâchement nécessaire à une bonne oxygénation par les étirements et le massage, anti-stress physique et mental. Soyons acteur de notre santé par la prévention naturelle!

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