13600 Bouches du Rhône et varMédecins, médecine et santé

Thérapies holistiques
Sophrologie
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DĂ©veloppement personnel
Bouches du RhĂ´ne et Var

D’une façon gĂ©nĂ©rale, la sophrologie va permettre Ă  chacun de se recentrer pour une « gestion » efficiente des prioritĂ©s et du vĂ©cu au moment prĂ©sent, en soi et autour de soi. Une pratique rĂ©gulière permet d’Ă©vacuer les monologues intĂ©rieurs nĂ©gatifs au profit de la capacitĂ© Ă  positiver et Ă  concentrer l’attention et l’action dans la voie d’atteinte de la pleine rĂ©alisation de soi.

« Pour regarder profondément, nous devons prendre le temps de tout arrêter et de voir ce qui est là »

– Thich Nhat Hanh

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